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Puré de verduras con calabaza

Enviado por martag el 6 Marzo, 2009 - 07:56
Comensales:
4 comensales
Tiempo de preparacion:
30 minutos

Ingredientes

  • 1 rodaja de calabaza
  • Zanahorias
  • 1 puerro
  • 2 patatas
  • 1 hueso de jamón
  • Sal
Resumen:
Puré de verduras con calabaza foto
 
Sano y nutritivo puré de verduras, al hacerlo puedes aprovechar y hacer una sopa para el día siguiente.
Modo de preparacion:
Cortar en trozos todas las verduras y hechar en la olla, añadir el hueso de jamóny un poco de sal.

Agregar agua hasta cubrir las verduras y cocer en una olla exprés unos 20 minutos.

Hacer un puré, con el agua sobrante se puede hacer una sabrosa sopa de verduras.

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Enviado por LuciaMaria el 21 Diciembre, 2010 - 04:18

Yo todos los pure que preparo a mis niños le añado siempre calabaza pues si que les gusta. El equipo que utilizo es la sojamixer y va fenomenal.

Enviado por NOHEM�? el 30 Mayo, 2009 - 23:52

LA CALABAZA ES MUY BUENA PARA TODO EL MUNDO QUE EST�? BAJO DE DEFENSAS, Y LOS NIÑOS SE LO COMEN MUY BIEN.

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