El desayuno

Un buen desayuno energético para comenzar bien el día

Normalmente no tenemos tiempo de desayunar, pues la vida ajetreada no nos deja dedicarle un tiempo a este espacio tan importante de nuestra alimentación.

Aqui te doy unas pautas a seguir para hacer un buen desayuno que nos ayude a empezar bien el día.

• Tostadas francesas

• Desayuno multifrutas

• Desayuno huevos-jamon

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Actualizada: 27/4/05

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